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title: "Allergia al nichel: come riconoscerla e cosa fare"
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# [Allergia al nichel: come riconoscerla e cosa fare](https://www.smartclinic.it/news/allergia-al-nichel-come-riconoscerla-e-cosa-fare)

 Scritto da [Redazione Smart Clinic](https://www.smartclinic.it/news/author/redazione-smart-clinic) | Nov 20, 2024 11:00:00 PM

L'**allergia al nichel** è una reazione esagerata del sistema immunitario verso una sostanza estranea all'organismo, in questo caso il nichel. Nella maggior parte dei casi si manifesta con sintomi della pelle come **chiazze rosse ruvide** e con **intenso prurito**. Ma può anche provocare fenomeni extra cutanei, come ad esempio **disturbi gastrointestinali, urinari, ginecologici e neurologici periferici.**

Si tratta di un problema che riguarda circa il 15-20% della popolazione e può essere scatenato da orecchini, collane e orologi, da altri oggetti metallici come monete e stoviglie o addirittura da alcuni saponi, cosmetici e detersivi.

## Attenzione a oggetti metallici e alimenti

Il nichel è un metallo diffuso in natura, in molti **alimenti,** nell’**acqua** e in tantissimi **oggetti di uso comune**, anche se in minime quantità, come previsto dal Regolamento Europeo 1907/2006 REACH, viene utilizzato per:

- la produzione di **articoli di bigiotteria** (orecchini, piercing etc.) e **accessori** (ciondoli, chiavi, occhiali, cinture);
- oggetti metallici in genere come **pentole, stoviglie e monete;**
- **detersivi, saponi e cosmetici** (in questo caso la sua assenza deve essere dichiarata sull’etichetta).

Anche gli **alimenti** possono contenere nichel. Particolarmente ricchi di nichel sono:

- alcuni vegetali e frutti;
- i prodotti da forno lievitati;
- il cacao;
- il tè;
- i legumi;
- la frutta secca;
- gli asparagi;
- le cipolle e l'aglio;
- gli spinaci;
- i pomodori;
- il pesce azzurro e i molluschi.

## Come si manifesta l’allergia al nichel

L’allergia al nichel può dare sintomatologie diverse. Una delle manifestazioni più comuni dell’allergia al nichel è la **dermatite da contatto**, che si scatena, come dice il nome, al contatto con l'allergene. Può, però, manifestarsi anche come sindrome da **allergia alimentare sistemica**, condizione in cui le manifestazioni cutanee compaiono in sedi diverse da quelle da contatto, scatenata dall’assunzione di alimenti.

I **sintomi extracutanei** possono essere:

- generali: stanchezza, spossatezza e malessere diffuso;
- gastrointestinali: intenso gonfiore addominale, dolore all'addome spesso con crampi, diarrea o stipsi, afte in bocca, gengiviti;
- urinari: bruciore, franchi episodi di cistite;
- ginecologici: prurito, perdite, candida ricorrente;
- perdita di capelli e fragilità delle unghie;
- neurologici: cefalea, capogiri e vertigini, formicolii agli arti e crampi.

## La diagnosi dell’allergia al nichel

Per sapere se si è allergici innanzitutto è indispensabile una **visita specialistica** con un’approfondita anamnesi.

La conferma della diagnosi, nel caso dell’allergia da contatto, è possibile ottenerla attraverso l’esecuzione del patch test. L'esame consiste nell’applicazione della sostanza (per un periodo di 72/96 ore) sulla schiena mediante un cerotto e nell’analisi delle reazioni locali di ipersensibilità ritardata. Nel caso invece di un’allergia sistemica **da ingestione di alimenti** non esiste alcun test specifico se non la **sospensione dell'assunzione degli alimenti** più frequentemente coinvolti in reazioni avverse per un **periodo tra 1 e 3 mesi** e la loro **reintroduzione seriata**, cioè non sovrapponendo mai gli alimenti fino alla fine della reintroduzione degli stessi.

## Come prevenirla e come lenire i sintomi

Nel caso di dermatite da contatto bisogna **evitare il contatto con il metallo.** E questo vale sia per gli oggetti metallici di uso comune sia per i prodotti per l'igiene personale, detersivi e cosmetici che lo contengono. Per lenire i sintomi si possono usare farmaci quali **antistaminici e corticosteroidi** per bocca o **steroidi applicati in crema sulla pelle**, a seconda dell’indicazione dello specialista.

Nel caso invece dell'allergia alimentare sistemica, una delle prime misure è adottare una **dieta dapprima di privazione** eliminando tutti gli alimenti a rischio, per poi **reintrodurli uno a uno** in modo da capire quali siano quelli nocivi per il singolo paziente.

Oltre a fare attenzione all’alimentazione, buone abitudini per chi soffre di allergia al nichel sono **non utilizzare utensili con nichel per la cottura degli alimenti** ed **evitare il fumo di sigaretta** (nelle sigarette il nichel è presente in misura di 1-3 μg).

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